つらつらと・・・家族、仕事、西川さんのことなど・・甘ぁ~い明太子なのだ
 
 
 
 
ダラダラした
 
 
【2017/06/22 23:37】
 
 
一日出勤して、今日は休み
これで、やっとカラダが普通の状態になりまして・・・あぁ~良かった
明日からが、また高稼働で大変な4連勤になるので、今日はのんびりしてたわ
やらなきゃいけないことも、後回しで・・・良くないなぁ~

仕事がキツイから、ホント、面倒な家の中の事がやりたくなくて仕方ない
ダラダラしてることが多くて、そんな自分が嫌なんだけど
困ったもんだ、コレ、なんとかしないと、何もしないでトシとってくなぁ~怖いなぁ
もう一年の半分だもんな、あ~怖い怖い

今日はカットに行っただけで・・・でもスッキリした

昨日、お義母さんが、狭心症で入院したと連絡があり
大事にならないで欲しいと願うばかりで・・・
勝手な思いですが、仕事が今、ホントに急には休めない状況だし
社員が3人出張で、今は一人しか居ないので、私ともう一人のパートの3人でなんとかシフトやりくりして、毎日の仕事を回してる状態・・・
今日の手術でしばらくの入院で済みそうで良かった
もう高齢者ばかりなので、いつ何が起こるか、わからないですから
もっとちゃんといろいろ考えてなきゃいけないんでしょうけれどねぇ~
ウチの旦那、長男だし・・・

ん~狭心症や心筋梗塞・・・コレステロールとかが原因だったりするんでしょ?
わぁ~私、コレステロール値異常、怖い怖いっ
食生活、改善せねばっ・・・難しいわ(笑)心がけていなきゃっ・・・
サプリを検索したけれど、サプリ飲むなら、もう病院でお薬もらったほうが早い気もするしねぇ

起きていたら、何か食べたくなるので、明日からのお仕事に備えて、早く寝ましょっ~
あーーー、ダラダラしたわ~(笑)
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・・・なぜだ
 
 
【2017/06/17 06:09】
 
 
おはよう~ございます♪

2月に健康診断を受け、コレステロール値が異常
・・ってことで、精密検査を受けろ・・・通知だったが

ふんっ・・食生活を改善すりゃ~~いいんでしょっ・・・

と3ヶ月、そこそこ改善したよ
青魚、大豆、海草、野菜、心がけて食べるようにして、夜中の飲食をやめ
若干だけど・・・甘いものも控えめで・・・

5月にまた健康診断があって、血液検査の結果出て・・

絶対に、数値がよくなってるハズ・・・と期待してたら、な~~んと

・・・悪化しとるやないのっ(笑)

え~~~~っ・・・何でかしら、何が間違ってるの

善玉コレステロールが減って、悪玉が増え・・・総コレステロール値は若干減ってはいるけれども

中性脂肪は益々、減少

何、食えばいいんじゃいっ


低中性脂肪、高悪玉コレステロール・・・で検索すると
肉や卵、油を控えて・・・・と
私、肉は全くといっていいほど食べないし、卵もおやつに使う程度しか食べないよ
揚げ物も、滅多に食べないし・・・

頑張ってイワシ食べて、海草も野菜も毎日、心がけた3ヶ月だったのに、なんでこんな数値になるんだ
もう~これは、仕事が原因としか考えられない(笑)

過労だ、過労っ!!

過労だ、きっと働きすぎだ(笑)

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抹茶のマンハッタンがあったので、思わず買って食べましたけども・・・(笑)
おやつは作るけど、何週間に一度くらいだし、食べすぎかなぁ~

下の写真は、カロリー高そうだけど、私は作るだけ、ひと口も食べないし
こんなの、毎日、旦那には作るけど、自分は、肉も卵も食べないのよぉ~~っ

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はぁ~もう、やだわ、週末の職場は、中途半端な学生ばかりで
私の仕事が増える・・・きっと今日も帰りは遅い

過労だ、絶対に働きすぎだ
動脈硬化とかなったら大変だ

・・・・ほどほどにお仕事がしたい・・・

今日も晴れてる・・・頑張ろう(笑)
 
 
 
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雨、降りませんねぇ
 
 
【2017/06/14 20:48】
 
 
気がつくと、もう6月も中ですがっ・・・
梅雨入りしてから、雨が降りませんね、ありがたい
農作物は、影響ありでしょうが・・・

や~仕事がハードでたまりません
日々限界まで動いている気がする、きつい・・としか言葉が出てこない

土日を挟んでの4連勤は、ホンットにきつい、憂鬱になる
そして、今日は休みでしたが、婆ちゃんの風呂入れで・・明日からまた4連勤・・・・
休みが遠い

婆ちゃん、雨が降らないからと、庭の水やりが重労働(笑)
食べもしないのに、また、ナスやトマトやピーマンやと、几帳面に畑を作っている
唯一の楽しみで・・・もうすっかり日焼けして黒々している

今日は畑のお手伝い・・・・昨日、職場で何時間も掃除機をかけて腰が立たないほど痛かったのに、またスコップで土を堀りおこして・・・もう立ちあがるのもしゃがむのにも、うなり声が出る、腰が痛くてたまらない
お天気だったのが、幸い、風もあって気持ちよく庭仕事も手伝えて・・・

婆ちゃんの喜ぶ顔が、私も嬉しい

帰りのJRの中では、即、ダウン(笑)危なく乗り越すとこだった
婆ちゃんちから帰ると、市県民税の通知が届いてた

・・・・高ぁ~~~~~いっ・・・どうしてこう住民税は高いのっ
働くのが嫌になるわっ

・・・疲れが増したっ

旦那は収入少ないからなぁ~・・・私は旦那の17倍も払わないといけない
どのご家庭も同じ条件だとはわかってても、ほんとに高いよねぇ~~~っ
一銭たりとも無駄に使って欲しくないわ税金
・・・と、この時期は毎年思うっ

さて、明日からまたお仕事が大変、毎日帰りが遅いし、カラダが動かないし家事は出来ないし・・
いつも、このまま歳をとっていくだけでいいんだろうかって思ってしまう

あーーっ、書くことがいつも愚痴になってしまう、すいません
ね~~っ、こんなだから、楽しみが無いとやっぱり続かないよぉ~(笑)
今月も、前半終わり・・・恐ろしい速さで一年の半分が終ろうとしてますが・・・・
運動と思って、このお仕事、やっぱり続けるしかないかなぁ~

さっ、寝るが一番、早く片付けてしまいましょっ
 
 
 
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寝るが1番
 
 
【2017/06/07 22:01】
 
 
7時過ぎに仕事から帰って、旦那の食べる支度して、
朝4時から、何も食べてない自分のご飯して、

台所片づけて、明日の夕飯の支度して、

で、また台所片づけて…

…シャワったたけで、10時前
…何もする暇ないやん、
ま~、何する元気もないが…

明日も早出、4時起だから、とにかく寝る

立っても居られない、動けないし目があかない

寝る、皆様、お疲れ様でした
 
 
 
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突然の・・・
 
 
【2017/06/05 23:54】
 
 
明日、兄ちゃん、ゆっくり顔を出す・・と言っていたので
今日は、食材も沢山買い込んで、好きなチーズケーキも焼いて
明日の支度しなきゃ~っ、美味しいモノ作っとこう~って、鯛や肉やと・・・買ってた

寝落ちてて、そろそろ台所片付けなきゃ~と思ってたら
11時頃にピンポーン・・・

突然・・・兄ちゃんが来た

なんと・・・先週末に泥酔して、カバンごと何もかも無くしてしまったそうで
明日、来れない・・・と、我が家の電話番号もわからなかったそうで・・・連絡できずに、わざわざ今日仕事終わりにやってきた

財布は現金5万ほどだったけれど、カード類や保険証、会社の入管証や印鑑証明、実印、銀行印も入れてたらしく、だいたいマメに財布の中身を見ないから、他に何が入っていたか定かではなく・・・
お金が無くなったくらいいいけれど、他のモノが悪用されたら、それに何より会社に迷惑をかける事態で
その時の本人のショックの大きさを思うと・・・かわいそうに・・
本人も、自分だけならいいけれど、仕事関係に支障をきたすのが大きなストレスで、母親としては兄ちゃんのカラダが心配でしかたない
土日はその対応に追われ、今日も会社でバタバタ、その後の処理で大変だったようで・・・なのに、電話が出来ずに、わざわざ歩いてきて
明日は役所関係にも行かなきゃだしと・・・
いや~もう、想像しただけで、大変で、気落ちするわ・・・

たまたま交番で届けでて話をしてる際に、他のおまわりさんが、拾ってきた鍵が、兄ちゃんの家の鍵で・・・
偶然、マンションの鍵だけでも見つかってて、良かった・・らしい

疲労困憊した様子が、ホントにかわいそうで・・

兄ちゃんが明日来るから・・と、昼間に焼いておいたチーズケーキ・・・半分食べて帰った(笑)

でも、泥酔して寝てて、カバン取られただけで良かったね、怪我したり刺されたりしなかっただけでも、良かったって思っとこう~って、兄ちゃんも、そう言って・・
会社関連だけ、ちゃんと後始末しないとね、自分の事は、しょうがないから・・・
少しずつ気持ちは落ち着いてくるだろうけれど・・・
まだショックは隠せない様子で疲れきっていた・・・カラダが心配だわぁ・・・

・・・チーズケーキ沢山食べてくれたのが嬉しかった

飲みすぎて寝てる方が悪いけれど、人の物を盗むとか、ほんと酷いっ


皆様、飲みすぎ注意ですわよっ・・・

 
 
 
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